Руководство к действию: исполняем свои желания!
Перед Новым годом атмосфера волшебства пленит не только детей, но и серьезных независимых взрослых. Согласитесь, все мы в это время загадываем желания и ждем, что они непременно исполнятся.
В этой статье хотим поделиться работающими правилами, которые помогут взять исполнение желаний и планов под контроль и, таким образом, стать самому себе Дедом Морозом!
Итак, с чего начать, чтобы желаемое осуществилось?
- Мечтайте! Загадывайте желания!Ставьте цели! Не откладывайте с их постановкой! Сделайте это прямо сейчас. Подумайте, что действительно вы хотели бы получить, чего добиться на протяжении года. Обязательно запишите это на бумаге.
- Из списка выделите 1-2 самых важных для вас цели. На них максимально сосредоточьте внимание. Второстепенных целей может быть и 20. Возвращайтесь каждый день к этому перечню или повесьте на видное место.
- Регулярно мотивируйте себя! После достижения каждой поставленной цели, даже самой маленькой, соразмерно вознаграждайте себя. Так мозг запомнит, что выполнять задачи приятно, а значит приятен и сам процесс тоже.
- Наслаждайтесь! Получайте удовольствие в процессе постановки и реализации своих целей. Ведь это мега здорово: мечтать и осуществлять мечты! Другими словами — быть Дедом Морозом самому себе!
